加圧
加圧トレーニングとは？
加圧トレーニングとは発明者 佐藤義昭が40年もの歳月をかけて研究・実績を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。
上肢や下肢の付け根を適度に血流制限することにより、低負荷のレジスタンス運動でも 高負荷のレジスタンス運動と同様の効果が、より短期間、短時間で得られます。
成長ホルモンを始めとする内分泌系ホルモンの分泌を促進すると共に様々な 医学的、生理学的効果が得られるため、医療、健康、スポーツ分野に限らず、航空宇宙医学分野においても注目されています。
KAATSU TRAININGはKAATSU JAPAN株式会社の登録商標です。
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加圧トレーニング 速攻5大効果
効果1 ダイエット |
加圧トレーニングを行なうと増大する成長ホルモンによって太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると脂肪が燃焼しやすい体になります。 |
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効果2 血行促進 |
加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力が甦ります。血行がよくなり血流量も多くなるので新陳代謝が活発になります。冷え性や肩こりなどの不調が改善します。 |
効果3 回復力アップ |
加圧トレーニングをすると骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。 |
効果4 筋力アップ |
軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。さらにケガなどもしにくいので老若男女だれでも実践できます。 |
効果5 若返り・美肌 |
加圧トレーニングをすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取戻し脂肪のつきにくい体にしてくれます。 |
加圧トレーニングルーム
ランニングマシン。 腕・胸の強化。 ZERO-ⅰストレッチマシンは従来の錘を使用したマシンではなく、バネを使用しています。 加圧と組み合わせることで効果を更に引き出します。 上肢や下肢の付け根を適度に血流制限することにより、低負荷のレジスタンス運動でも 高負荷のレジスタンス運動と同様の効果が、より短期間、短時間で得られます。 加圧と組み合わせることで効果を更に引き出します。 男女別の更衣室を完備。 快適さも大切と考えております。
※上記の料金は、すべてお一人様の料金となります。
トレッドミル
加圧と組み合わせることで効果を更に引き出します。
ベンチプレス
加圧と組み合わせることで効果を更に引き出します。
zero-i ストレッチマシン
バネは筋肉に近い性質を持っており、また微細な動きも可能となります。
エアロバイク
加圧
バランスボールやサウンドバック
男女別の更衣室
トレーニングの後はサッパリと！
シャワー室
加圧会員料金
（加圧トレーニング+ストレッチマシーン+ジム月額使用料込）
（加圧会費については銀行の引き落としとなります）
※同一世帯内の家族割引制度もあります。
※何かご不明な点がございましたらお気軽にお問い合せ下さい。
■見学について
・会員制につき見学はお断りしております。
・加圧トレーニングに興味がある方は、体験予約をお願い致します。
■お支払い方法
・口座引き落とし
■入会資格
・16歳以上の健康な男女
■入会時必要書類
・当院の入会申込書
・医師の診断書（医者にかかっている場合には、主治医の許可を頂く場合がございます）
＊入会時入会金と登録料が別途にかかります
＊保険診療・自費診療・加圧、すべて予約となっております。
☆ LINEでも予約できるのようなしました。下記のQRコートから可能です。
◎ 加圧トレーニング・加圧リハビリ・骨盤矯正予約受付中！
ファミリー整骨院の加圧トレーニング動画です
